中極窩的的位置John 中極窩屬督脈的的經絡，設在胸部上以、下能、右、左、而前正中的的位置。所在位置正是臍下所一尺處為，在胸骨和臍連線合為三等分，由下向上1/5處為即是中極窩的的所在位置。
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中極穴的定位正確的是|中醫知多少：小腹、泌尿及生殖系統等疾患——中極穴。 - 譚宏 -
